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검색결과(구민 체육회)

  • 웨이트 트레이닝 가이드

    구민 체육회|진태출판사

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    이러한 머신 기구들과 달리 흔히 역기와 아령이라고 부르기도 하는 바벨과 덤벨이 있는데, 이러한 바벨과 덤벨을 이용하여 실시하는 운동을 프리 웨이트free weight 운동이라고 ...

    구매 6,900원

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