검색

북큐브서점

마이페이지

로그아웃
  • 북캐시

    0원

  • 적립금

    0원

  • 쿠폰/상품권

    0장

  • 무료이용권

    0장

자동완성 기능이 꺼져 있습니다.

자동완성 끄기

네이버 인증이 완료되었습니다.

이미 북큐브 회원인 경우북큐브 ID로 로그인하시면, SNS계정이 자동으로 연결됩니다.

SNS 계정으로 신규 가입하기SNS계정으로 로그인 시 해당 SNS 계정으로 북큐브에 자동 가입되며 간편하게 로그인이 가능합니다.

비밀번호 찾기

북큐브 고객센터 : 1588-1925

아이디 찾기

북큐브 고객센터 : 1588-1925

아이디 조회 결과

비밀번호 조회 결과

으로
비밀번호를 발송했습니다.

다이어트의 종말

이재승

백산서당 출판|2021.01.26

0.0(0명)

서평(0)

시리즈 가격정보
전자책 정가 12,000원
구매 12,000원+3% 적립
출간정보 2021.01.26|PDF|19.41MB

10년소장 안내

10년소장은 장기대여 상품으로 구매 상품과는 달리 다양한 프로모션 및 폭넓은 할인 혜택 제공이 가능합니다.

프로모션이 없는 경우 구매 상품과 가격이 동일하지만 프로모션이 진행되게 되면 큰 폭의 할인 및 적립이 제공됩니다.

close

지원 단말기 : IOS 10.0 이상, Android 4.1 이상, PC Window 7 OS 이상 지원 듣기, 스크랩 (형광펜, 메모), 본문 검색 불가

책소개

위가 작아지게 하여 쉽게 살을 빼는 운동법+자세 시간이 갈 수록 외모에 대한 관심이 높아지면서 다이어트를 시도하는 사람들의 수가 점점 늘어나고 있다. 최고의 성형은 다이어트라는 말이 유행할 정도로 살을 빼면 확연히 나아진 외모를 갖게 될 뿐만 아니라 비만은 고혈압 당뇨 같은 성인병과 직접적인 연관이 있기 때문에 수많은 사람들이 다이어트에 매달리고 있지만 정작 살 빼는 데에 성공하는 사람은 많지 않다. 시중에는 수많은 다이어트 방법이 소개되어 있고 모두 나름대로 효과가 있지만 문제는 너무 어렵다는 것이다. 식욕은 인간이 가지고 있는 가장 원초적인 욕구 중 하나인데 이를 억지로 참아내야 살이 빠지기 때문이다. 사실 다이어트 방법을 이것저것 알아볼 필요도 없이 먹는 양을 줄여버리면 살은 빠지게 되어 있다. 먹는 양을 줄이는 것이 너무 어렵기 때문에 살을 빼지 못하는 것이다. 결국 지금까지의 다이어트 방법들의 성공여부는 식욕을 얼마나 잘 참아내느냐에 따라 성패가 갈렸다. 다이어트를 시도하는 사람이 식욕을 참아내지 못하면 아무리 좋은 다이어트 방법을 사용해도 살을 빼는 것은 요원할 뿐이다. 하지만 식욕 자체를 줄일 수 있다면 어떨까? 식욕이 줄어서 음식을 조금만 먹어도 배가 부르고 더 먹고 싶은 욕구가 살아진다면 억지로 배고픔을 참으며 살을 뺄 필요가 없을 것이다. 먹고 싶은 만큼 먹어도 살이 빠지는 것이다. 이 책은 위를 작게 만들어 식욕을 줄이는 방법을 소개하고 있다. 아주 간단한 운동과 자세를 따라서 하면 누구나 위의 크기를 작게 만들어 어렵지 않게 살을 뺄 수 있다.

저자소개

해당 정보는 준비중에 있습니다.

서평(0)

별점으로 평가해주세요.

서평쓰기

스포일러가 포함되어 있습니다.

0.0

(0명)

ebook 이용안내

  • 구매 후 배송이 필요 없이 다운로드를 통해 이용 가능한 전자책 상품입니다.
  • 전자책 1회 구매로 PC, 스마트폰, 태블릿 PC에서 이용하실 수 있습니다.
    (도서 특성에 따라 이용 가능한 기기의 제한이 있을 수 있습니다.)
  • 책파일 내 판권정보 정가와 북큐브 사이트 정가 표시가 다를 수 있으며, 실제 정가는 사이트에 표시된 정가를 기준으로 합니다.
  • 적립금 지급은 적립금 및 북큐브 상품권으로 결제한 금액을 뺀 나머지가 적립금으로 지급됩니다.
    (적립금 유효기간은 마이페이지>북캐시/적립금/상품권>적립금 적립내역에서 확인 가능합니다.)
  • 저작권 보호를 위해 인쇄/출력 기능은 지원하지 않습니다.
  • 구매하신 전자책은 “마이페이지 > 구매목록” 또는 “북큐브 내서재 프로그램 > 구매목록”에서 다운로드할 수 있습니다.
  • 스마트폰, 태블릿PC의 경우 북큐브 어플리케이션을 설치하여 이용할 수 있습니다. (모바일 페이지 바로가기)
  • PC에서는 PC용 내서재 프로그램을 통해 도서를 이용하실 수 있습니다.
  • ID 계정 당 총 5대의 기기에서 횟수 제한 없이 이용하실 수 있습니다.
TOP