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하우 투 골프

실력있는 골퍼가 되는 지름길

박형섭, 신준수

대경북스 출판|2010.01.14

8.0(1명)

서평(2)

시리즈 가격정보
전자책 정가 6,000원
구매 6,000원+3% 적립
출간정보 2010.01.14|EPUB|8.04MB
소득공제 여부 가능 (대여는 제외)

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책소개

실력 있는 골퍼가 되는 지름길
필드에서 강한 골퍼가 진정한 승리자다.


연습장에서 필드에 진출하기까지의 세세한 과정과 필드에서 맞닥뜨릴 수 있는 다양한 상황에서의 대처법을 알려주는 실전적 내용의 골프서적이 출간되었다.
시중에는 수백 종의 골프서적이 나와 있지만 우리나라 골퍼들의 가려운 곳을 긁어 줄 맞춤 지도서를 찾기는 쉽지 않았다. 이 책은 오랫동안 골퍼들을 지도해왔던 프로골퍼의 경험과 테크닉을 생생하게 수록함과 동시에 우리나라의 골퍼들의 체형과 습관에 최적화시킴으로써 골퍼들 스스로 자신의 실력을 검증하고 발전시켜나갈 수 있게끔 만들어진 한국형 골프 지도서라고 할 수 있다.
골프를 처음 시작하려는 입문 골퍼들이 숙지해야 할 사항에서부터, 올바른 그립과 스탠스, 어드레스에서 피니시까지의 원 포인트 스윙레슨, 체중이동과 배분방법, 타이밍과 템포를 찾는 방법 등의 기초적인 내용은 막상 골프를 시작한다고 해놓고 어찌할 바를 몰라하는 초보 골퍼들에게 좋은 길잡이 역할을 할 것이다.

또한 비거리를 늘리는 방법, 아이언 절묘하게 다루는 법, 경사면에서의 스윙법, 그린까지 100야드를 남긴 상황에서의 다양한 공략법 등은 필드에서 맞닥뜨릴 수 있는 다양한 상황을 극복하기 위해서 꼭 필요한 내용이며, 정교한 숏게임 운영법, 효과적인 퍼팅 요령, 벙커 샷 완전정복 등은 골퍼들의 자신감을 한층 고양시켜 줄 것이다. 아울러 코스 매니지먼트와 스코어 관리에 대한 내용 및 다양한 상황을 극복하는 멘탈 골프도 다루고 있어 명실상부한 실전 골프 지침서를 지향하고 있다.
저자인 신준수 프로와 KLPGA 회원인 박주영 프로의 정확한 스윙과 샷 동작을 촬영한 수백 컷을 사진을 수록하여 독자들이 재미있게 책을 읽어나갈 수 있도록 함과 동시에 정확한 동작을 익힐 수 있도록 하였다.
『하우 투 골프』는 현실적인 골프 지도서에 목말라하던 입문 골퍼와 중급 골퍼들이 상급골퍼로 성장하는 데 좋은 길잡이 역할을 할 것이다.

목차

[하우 투 골프]

Lesson 1 오늘부터 골퍼
골프코스와 연습장에 대한 이해
골프클럽에 대해 알아보자
골프볼의 종류와 특성
골프복장과 기타 장비
골프의상 매너와 에티켓
연습장에서 필드까지

Lesson 2 골프 스윙의 기초
그립 잡는 법
올바른 스탠스
원포인트 스윙 레슨 - 어드레스
원포인트 스윙 레슨 - 테이크 어웨이
원포인트 스윙 레슨 - 백스윙과 백스윙 탑
원포인트 스윙 레슨 - 다운스윙
원포인트 스윙 레슨 - 임팩트
원포인트 스윙 레슨 - 팔로스루
원포인트 스윙 레슨 - 피니시
스윙 한 눈에 보기
스윙 연습
체중의 배분과 이동
스윙의 타이밍과 템포
스윙궤도와 플레인 바로 알기

Lesson 3 상황별 스윙 점검
비거리를 늘리는 길-드라이버
아이언 절묘하게 다루기
숏아이언에서 감기지 않기 위한 대책
경사면에서 스윙하기
낮은 페이드와 높은 드로
러프에서
그린까지 100야드
악천후에 대처하자

Lesson 4 숏게임의 완성
정교한 숏게임
신비의 퍼팅
퍼팅의 실제
벙커 샷 완전정복

Lesson 5 코스 매니지먼트와 스코어
코스 매니지먼트 완전정복
스코어를 줄이는 비법

Lesson 6 실전 심리골프
새벽형 골퍼와 저녁형 골퍼
라운딩 도중 앞 팀에서 싸인을 줄 때
첫 홀 첫 번째 드라이버
호적수가 많아야 골프가 즐겁다
골프는 눈치가 빨라야 한다
골프를 하면 인간성이 좋아진다
골프와 운, 그리고 승부
골프는 어떤 사람이 잘 치는가
초대받는 골퍼가 되자

Lesson 7 골퍼를 위한 트레이닝
라운딩 전후의 가벼운 스트레칭
골퍼를 위한 트레이닝
스윙연습 하기

Lesson 8 골프용어

참고문헌

저자소개

박형섭

서울대학교 체육교육학과를 졸업하고, 한양대학교 대학원에서 체육학석사학위를 받았다. 현재 대림대학 사회체육과 교수로 재직 중이며,‘S’ GOLF 클리닉 고문이사를 맡고 있다. 저서로 『실전골프』, 『골프원리』, 『골프』 등이 있다.


신준수

한국체육대학교 대학원에서 체육학석사학위를 받았고, 숭실대학교 대학원에서 박사과정를 밟고 있다. 현재 대림대학 사회체육과 겸임교수 및 서울사회복지대학원대학교 골프최고위과정 주임교수로 재직 중이며,‘S’ GOLF 클리닉을 운영하고 있다.

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