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HOME > 건강/스포츠/취미

건강/스포츠/취미

전체
  • 정력을 키우는 방법

    조왕기|린쓰|2020.12.02

    0.0 (0명)|총 1권

    "정력이라고 하면 좀 낯뜨거운 거 같다고? 나도 몰랐던 내 몸의 기능이 되살아난다! 100세 시대에 살고 있는 우리는 늘 긴장과 스트레스 속에서 많은 피로감을 느끼며 살아간다....

    구매 6,000원

  • 10% 할인 도서 이미지 - 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때

    지금, 인생의 체력을 길러야 할 때

    제니퍼 애슈턴|북라이프|2020.11.30

    0.0 (0명)|총 1권

    “50부터는 습관이 건강을 결정한다!” 샤워 전 40초 플랭크, 잠들기 전 30분 디지털 디톡스, 매일 3리터 수분 보충…… 멋지게 나이 들고 싶은 모두를 위한 1달 1습관 1년 건강 챌...

    구매 10,590원

  • 지니어스 라이프

    맥스 루가비어 글, 정가영 감수|하빌리스(대원씨아이)|2020.11.24

    0.0 (0명)|총 1권

    “뇌 건강을 잡아야 노후가 아름답다!” 더 이상 병원에 내 건강을 담보 잡히지 말자 일상의 루틴으로 완성 가능한 최강의 건강법 데이비드 펄머터, 스티븐 건드리 등 의학 전문...

    구매 12,500원

  • 내 몸의 리모델링, 젠링

    이지은|한국젠링협회|2020.11.23

    0.0 (0명)|총 1권

    아쉬탕가 요가 수련인 이지은 원장의 젠링 활용법 태어날 때부터 앓았던 아토피 피부병과 어린 시절에 시작된 천식이라는 호흡기 질환으로 10대와 20대를 병(病)과 함께 보낸 나는 3...

    구매 28,000원

  • 합기도 4단 승단심사 필기시험 예상문제

    김성공|유페이퍼|2020.11.21

    0.0 (0명)|총 1권

    합기도 4단 응심자의 필기시험을 돕고 기본 소양 지식을 습득하여, 지도자인 사범의 자질 향상을 도모하기 위함이며, 합격의 당락 보다는 지도자로서 기본 지식을 습득하는 것에 ...

    구매 3,000원

  • 우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝

    로버트 마이클 카플란|중앙생활사|2020.11.18

    0.0 (0명)|총 1권

    * 12개국에서 번역 출간된 세계적 베스트셀러! * 전 세계 수많은 독자를 사로잡은 시력 치유 바이블! * 근시, 난시, 눈의 피로, 눈 긴장, 안구건조증, 침침한 눈, 시야 혼탁 치유!...

    구매 10,000원

  • 안드레아스 모리츠의 건강과 치유의 비밀

    안드레아스 모리츠|에디터|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책 아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료...

    구매 22,800원

  • 침마취 기법

    박종갑|법문북스|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    침마취 기법에 대해 담았다.

    구매 14,000원

  • (각종 질환을 치료하는)경락 경혈 지압 접골 치료비법

    대한한방침구전통연구회|법문북스|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    본서에서는 기초적인 지식과 질병의 원인과 치료원칙, 치료방법과 발바닥 수법 치료법을 수록하였다.

    구매 18,000원

  • 나홀로 고혈압 예방과 치료 길라잡이

    대한건강증진치료연구회|법문북스|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    오늘날 3대 사망원인이면서 뚜렷한 자각증상이 나타나지 않기 때문에 침묵의 살인자라 불리기도 한다. 뒤늦게나마 자신의 고혈압 증세를 알게 된 것은 행운이라고 할 만 하다. 그...

    구매 14,000원

  • 식품산업 키워드로 본 착한 제도 나쁜 규제

    하상도|(주)좋은땅|2020.11.09

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책으로 현재 우리나라 식품산업 관련 제도와 안전관리 규제를 한눈에 조망할 수 있다! 과거 인류는 산업혁명 이전과 이후로 나눠졌는데, 앞으로는 코로나-19 이전과 이후로 나뉠...

    구매 12,000원

  • 하루 1분 초간단 스트레칭

    사와키 가즈타카|카시오페아|2020.11.06

    0.0 (0명)|총 1권

    “단 두 동작이면 충분하다!” 가장 짧고 확실한 신체 부위별·증상별 스트레칭 “눈, 목, 어깨 등 안 아픈 곳이 없어요.” “운동하는 거라곤 숨쉬기 운동이 전부예요.” “운동...

    구매 8,400원

  • 내 몸에 맞는 영양제는 따로 있다

    박용우|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책에는 건강을 위해 꼭 알아야 할 영양 지식은 물론, 날로 보편화 되고 있는 영양제(비타민이나 미네랄 제제 등)의 올바른 선택과 복용법 등 건강과 영양에 대한 유용한 정보가 가...

    구매 6,600원

  • 똥은 기똥차다

    남호탁|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    잘 먹고 잘 사는 것 못지 않게 중요한 것이 바로 잘 '싸는 것'이다. '똥'은 우리 건강의 바로미터로, 몸 속에 있는 대장암이나 염증성 장질환 등 각종 질환을 똥으로 살필 수 있다....

    구매 7,700원

  • 생존의 밥상

    김수현|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    식생활 전문가인 지은이 불량 먹을거리가 어떤 과정을 거쳐 우리의 밥상에 오르는지 생생하게 파헤치고, 건강하게 먹고 건강하게 살 수 있는 올바른 방법을 제시한다. 또한, 현대인들...

    구매 8,100원

  • 직장에서 뒷목 잡기 10분 전 (건강 수지침 핵심 요약)

    곽순애|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    도서 소개 〈건강 수지침〉 핵심 요약북 미리미리 관라하자! 수지침 전문가 곽순애 교수가 야무지게 알려주는 직장 스트레스 관리 방법! 손은 14기맥과 345개의 정혈이 모여있는 인...

    구매 2,500원

  • 한방 다이어트

    이은미, 천영실, 정세연|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    구매 8,400원

  • 현미채식

    홍성태|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    현미채식 하라, 한 번도 육식하지 않은 것처럼! * 고혈압·당뇨·아토피·변비가 사라지는 12주 현미채식 식단 * 자연 친화적인, 건강해지는 요리 레시피 100여 개 수록! * 짜고...

    구매 8,700원

  • 우리가 몰랐던 턱관절 통증 치료의 놀라운 비밀

    로버트 업가르드 글, 권종진 감수|중앙생활사|2020.10.28

    0.0 (0명)|총 1권

    * 턱관절 치료! 당신도 쉽게 할 수 있다!! * 수많은 환자를 통해 입증된 가장 완벽한 턱 건강 사용설명서! 저자 로버트 업가르드 박사는 미네소타 주 북부에 턱관절 질환을 특화한 의...

    구매 10,500원

  • 정지천 교수의 약이 되는 음식 상식사전

    정지천|중앙생활사|2020.10.28

    0.0 (0명)|총 1권

    * 체질에 맞지 않는 음식은 독이 된다! * 건강을 유지시키며 질병을 예방하고 치료하는 음식의 힘! 이 책은 한의대 교수로서 각종 라디오와 TV의 건강 관련 프로그램에 출연하여 ...

    구매 11,000원

  • 평생 넘어지지 않는 몸을 만드는 스쿼트 발뒤꿈치 쿵

    가마타 미노루|싸이프레스|2020.10.28

    0.0 (0명)|총 1권

    근육이 무너지면 인생도 무너진다 백세시대를 지켜줄 가장 확실한 보험, 하체 근육을 잡아라! 백세시대를 넘어 120세시대가 열릴 것이라는 전망 속에 은퇴 후 최고의 자산은 건강이라...

    구매 10,000원

  • 태리 씨의 특별한 하루

    오영임|경험공간|2020.10.20

    0.0 (0명)|총 1권

    글이 없이 그림으로만 이루어진 이야기책입니다. 독자들은 〈태리 씨의 특별한 하루〉를 보면서 각자의 상상력을 덧붙여 자신만의 이야기를 만들 수 있습니다. 〈태리 씨의 특별...

    구매 8,500원

  • 장래희망은 홍대사는 힙한 할머니

    해해북스 편집부|해해북스|2020.10.20

    0.0 (0명)|총 1권

    해를 거듭할수록 새로운 책방이 생겨납니다. 원래 관심이 있으면 눈에 더 잘 보이잖아요. 마음 맞는 사람들이 함께 책방을 여는 곳도 있고, 카페나 꽃집, 베이커리 등 기존 공간에...

    구매 2,200원

  • 의사들도 궁금해하는 헬리코박터, 위염, 위암 열전

    김효상|지식과감성#|2020.10.15

    0.0 (0명)|총 1권

    한국의료재단 김효상 원장이 들려주는 “헬리코박터, 위염, 위암 만화 이야기” 이 책은 검진에 흔한 위염 중에서 중요한(위암이 발생할 위험이 있는) 위염을 중심으로 헬리코박...

    구매 10,000원

  • 치매를 알리는 달팽이 소리

    안복남|지식과감성#|2020.10.15

    0.0 (0명)|총 1권

    고막과 달팽이관을 지나 청각신경을 타고 전달된 소리가 뇌의 시냅스작용에 이르기까지 나타나는 현상과 작용들을 공부하다 보면 물리적, 기계적, 전기적 작용들이 복합적으로 융...

    구매 10,000원

  • 온 가족이 함께 쓰는 초간단 건강 마스크

    부티크사|길벗|2020.09.15

    0.0 (0명)|총 1권

    일상 속 우리 가족 건강 지킴이, 핸드메이드 마스크. 더 쉽고 귀엽게 만들어 보세요! 이 책과 함께 우리 가족의 일상 속 건강과 위생을 지켜 줄 핸드메이드 마스크를 더 쉽고 ...

    구매 9,200원

  • 이시형 박사의 면역 혁명

    이시형|매일경제신문사|2020.09.15

    0.0 (0명)|총 1권

    코로나 이전의 시기로 돌아갈 수 없다고? 사회적 거리두기보다 더 근본적인 해결책, 면역력이 답이다 인류는 판도라의 상자를 열고 만 걸까? 많은 학자와 연구자 들이 코로나19 ...

    구매 11,000원

  • 채소는 약

    무라타 유코|시그마북스|2020.09.08

    0.0 (0명)|총 1권

    채소의 효능부터 건강하게 먹는 방법까지 채소에 대한 모든 것을 알려주는 책. 채소를 색깔별로 나누어 각각의 채소가 지닌 영양 성분과 효능, 제철, 고르는 법 등에 대한 다양한 정...

    구매 11,200원

  • 평범한 명상가의 평범하지 않은 명상 수행일기

    이병인|(주)좋은땅|2020.09.07

    0.0 (0명)|총 1권

    수행도 무상 수행이란 정해진 그 무엇도 없이 수승한 선대의 수행자께서 만들어 놓은 방법에 따라 매일매일 나를 창조하는 것일 뿐이다. 단전 차크라의 각성 2011년 3월 11일 28일...

    구매 8,400원

  • 내 몸이 예전같지 않을 때 읽는 책

    김유겸, 최승홍|위즈덤하우스|2020.08.21

    0.0 (0명)|총 1권

    나이가 들면서 몸이 예전 같지 않다. 목이 뻣뻣하거나 어깨가 결리거나 허리가 뻐근하거나 무릎이 쑤시거나 발목이 시큰하다. 병원에 갈 정도는 아닌 거 같은데 통증과 찌뿌둥함이 ...

    구매 9,800원

  • 피로를 모르는 최고의 몸

    나카노 히로미치|한국경제신문(한경BP)|2020.08.18

    0.0 (0명)|총 1권

    활기찬 몸을 위해서는, 요가도 스트레칭도 필요하지 않다! 세계 최신 스포츠 의학 전문가가 알려주는 피로 제로 몸 관리법 “간단한 기능 운동성 동작 하나로 매일 최상의 컨디션이 ...

    구매 12,000원

  • 1권 무료 도서 이미지 - 피로를 모르는 최고의 몸 (체험판)

    피로를 모르는 최고의 몸 (체험판)

    나카노 히로미치|한국경제신문(한경BP)|2020.08.18

    0.0 (0명)|총 1권

    활기찬 몸을 위해서는, 요가도 스트레칭도 필요하지 않다! 세계 최신 스포츠 의학 전문가가 알려주는 피로 제로 몸 관리법 “간단한 기능 운동성 동작 하나로 매일 최상의 컨디션이 ...

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  • 펫로스 반려동물도 영혼이 있을까?

    김동기|유페이퍼|2020.08.18

    0.0 (0명)|총 1권

    금동이라는 반려견이 있었습니다. 떠난 후 마지막 대화에서 자기가 ‘살아있으면 피를 나누어 주고 싶었다.’라고 이야기를 전했었습니다. 가족은 할아버지가 아주 많이 아프셔서 그런...

    구매 5,000원

  • 펫로스 반려동물도 환생을 할까?

    김동기|유페이퍼|2020.08.18

    0.0 (0명)|총 1권

    하루 전날 병원에서 얼굴을 보고 왔는데 다음 날 갑자기 떠났다는 갑작스러운 이별에 어찌할 바를 모르시는 가족이 있었습니다. 봉구라는 반려동물은 가족에게 여러 말을 전하였고 ...

    구매 5,000원

  • 사소하지만 쓸모 있는 건강법

    미셸 시메스, 파트리스 롬덴|미메시스|2020.08.14

    0.0 (0명)|총 1권

    모든 가정에 늘 상비해야 할 평생 건강 관리법 건강은 늘 아껴 써야 할 재산이다. 하지만 이 재산은 하루하루 눈에 띄지 않게 줄어드는 경향이 있다. 건강은 푸대접을 받으면 소리 ...

    구매 11,000원

  • 뇌내혁명

    하루야마 시게오 글, 한설희 감수|중앙생활사|2020.08.12

    0.0 (0명)|총 1권

    * 젊음과 건강의 비밀은 우리 뇌 안에 있다! * 삶을 바꾸는 기적의 호르몬! 뇌내 엔도르핀의 모든 것! 뇌 분야의 권위자인 저자가 자신의 경험을 바탕으로 젊음과 건강, 행복을 유...

    구매 10,500원

  • 먹어서 병을 이기는 법

    윌리엄 리|흐름출판|2020.08.07

    0.0 (0명)|총 1권

    MD 한마디 암을 굶기는 식사가 가능할까? 전 세계를 사로잡은 TED 강연, 하버드 의과대학 박사가 밝히는 식사의 과학. 전 세계의 의과학적 실험을 통해 입증된 통계와 데이터를 바탕...

    구매 17,600원

  • 그림으로 보는 만병통치 장 습관

    에다 아카시|매일경제신문사|2020.08.07

    0.0 (0명)|총 1권

    장이 튼튼하면 만병을 이기는 몸이 된다. 이 책은 내 몸이 아픈 이유를 장의 작용과 함께 설명하고 있다. 변비·설사부터 대사 질환·암까지 발병을 예고하는 적신호와 예방법을 한...

    구매 9,800원

  • 사람의 목숨은 목에 붙어 있다

    하영빈|지식과감성#|2020.08.06

    0.0 (0명)|총 1권

    “사람들은 공포에 질려 있으며 경제는 망가져 가고 있다.” 현재 의학사전에 올라 있는 병명의 숫자가 12,430가지 정도가 된다고 한다. 이렇게 많은 질병을 약 30여 개 진료 부분으로...

    구매 5,000원

  • 의사가 알려주는 내 부모님 보약 만들기

    엄성현|밀레니얼북스|2020.08.05

    0.0 (0명)|총 1권

    우리에겐 너무 어렵고 비싼 보약 이제는 스스로 만들 수 있습니다 부모님을 위한 보약을 직접 만드실 수 있어요 현직 의사가 직접 알려주는 내 부모님을 위한 보약으로 건강한 노후...

    구매 4,600원

  • 우리 아이에게 안전한 집

    조성문|북센스|2020.08.04

    0.0 (0명)|총 1권

    집 ‘밖’에 나가기만 해도 불안한 요즘 집 ‘안’은 얼마나 믿을 수 있을까? 불분명한 정보와 자극적인 가짜뉴스를 대신할 친환경제품 전문가의 생활 속 유해물질 사용설명서 ...

    구매 10,360원

  • 사소하지만 쓸모 있는 뇌 사용법

    미셸 시메스,파트리스 롬덴|미메시스|2020.08.04

    0.0 (0명)|총 1권

    당신의 뇌를 사용할 사람은 오직 당신뿐 프랑스 국민 의사, 미셸 시메스의 뇌를 관리하고 사용하는 간단명료한 65가지 방법 프랑스인이 가장 신뢰하는 의사이자 건강 분야 베스트셀...

    구매 12,000원

  • 반려동물 교감비법

    김동기|유페이퍼|2020.07.27

    0.0 (0명)|총 1권

    영어를 배우는 것과 반려동물과의 교감을 배우는 것 중에 어느 것이 더 어렵다는 생각이 드시나요? 혹시 “반려동물과의 교감” 이라고 생각하지는 않으신지요? 반려동물과의 ...

    구매 5,000원

  • 반려동물 실전 교감 사례

    김동기|유페이퍼|2020.07.27

    0.0 (0명)|총 1권

    함께 사는 반려동물이 하는 행동과 다른 가족과 사는 반려동물에게서 나오는 행동을 재미있게 비교해보시고, 이 행동의 대처 방안은 이런 방법도 있구나, 한번 생각해 보시며 어떠...

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  • 이 약 먹어도 될까요

    권예리|다른|2020.07.24

    0.0 (0명)|총 1권

    우리가 가장 많이 먹는 30가지 약 성분에 대해 속 시원하게 알려드립니다 진통제가 효과가 없는데 한 알 더 먹어야 할지 고민된다. 간이 안 좋은데 영양제를 먹어도 될지 모르겠다....

    구매 10,500원

  • 체질미담

    주석원|세림출판|2020.07.24

    0.0 (0명)|총 1권

    임상에서 숱하게 들어온 질문들을 토대로 내린 한의사 주원장의 명쾌한 체질진단 이 책은 흔히 알고 있는 체질에 관한 잘못된 상식을 바로잡고 기존 의학서의 딱딱한 문체를 버리고...

    구매 15,000원

  • 안전에 AII in 하다

    노진표|도서출판 아진|2020.07.24

    0.0 (0명)|총 1권

    안녕하십니까? 한국전력 경기북부지역본부에서 안전을 담당하는 노진표 차장입니다. 옛날 중국 진나라 때 이야기로 어느 날 대궐 담벼락에 이런 방이 붙었습니다.“이 나무를 옮기...

    구매 15,000원

  • 장수유전자 스위치를 켜라

    김동하|한올출판사|2020.07.24

    0.0 (0명)|총 1권

    현대인들의 기대수명은 계속 늘어나고 있는데, 건강하고 행복한 삶을 살 수 있는 것은 각 개인의 선택에 달려있다. 어느 누구도 자신의 수고로움이 없이 건강을 유지하고자 하는 것...

    구매 17,000원

  • 500세 프로젝트

    김동하, 안태현|한올출판사|2020.07.24

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책에서 소개하고자 하는 내용들은 건강한 삶에 도움이 되는 여러 내용 들을 서술하고 잘못 알려진 건강관련 상식들을 재정립하여 모두가 정신적, 육 체적 건강한 삶으로 삶의 질...

    구매 17,000원

  • 코로 숨 쉴 자유를!

    안태환|(주)좋은땅|2020.07.20

    0.0 (0명)|총 1권

    코에 대한 대중의 관심에 비해 평소 일상생활 속에서의 관리와 이해가 소홀한 부위가 또 코이기도 하다. 이비인후과를 찾는 환자들의 주요 코 질환인 코피, 비염, 축농증, 비중격, 후각...

    구매 9,000원

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