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소중한 나를 위한 면생리대 이야기 『쉽게 따라하는 핸드메이드 생리대』는 대안생활문화 캠페인을 펼쳐 온 ‘여성환경연대’와 친환경 소재를 활용한 바느질 공방 ‘네모의꿈...

아마존 베스트셀러 1위(과학) TED 조회수 500만 인기 강의 TIME 선정 ‘세계에서 가장 영향력 있는 100인’ 하버드대 뇌과학자인 질 볼트 테일러. 어느 날 그는 찌르는 듯한 두통...

시대에 따라 미의 기준은 계속 변한다. 그러나 잘 관리된 완벽한 피부만큼은 오래전부터 지금까지 꾸준히 이어지고 있는 아름다움의 척도다. 특히 SNS가 발달한 21세기에 들어서자...

미에라 공방의 인기 수업 ‘베이비 니트 클래스’를 책으로 만난다 - 0~24개월 아기를 위한 작품 30점 - 초보자를 위한 대바늘, 코바늘 기초 기법 수록 - 시원시원한 화보,...

전통적인 요가에 중국 의학의 경락 이론, 불교의 마음챙김 명상을 결합한 요가 수련법, 인사이트 요가! ‘인사이트 요가(Insight Yoga)’는 저자 사라 파워스가 개발한 요...

몸의 독소를 빼내듯 마음과 생각을 디톡스하자! 오늘날 우리는 왜 이토록 분열된 세상을 살고 있는가? 서로 비판하고 공격하며 상처 입히는 악순환에서 벗어날 길은 없는...

기를 느끼면서 하는 운동은 잠깐을 해도 다르다! 몸은 늘 말을 걸어온다. 머리가 아프다, 가슴이 답답하다, 등이 무겁다, 어깨가 결린다 등등⋯. 몸이 신호를 보낼 때 조금만 관...

최고의 한의학 명의들이 모두 뭉쳤다! 건강하게 100세 시대를 누리기 위한 한방 지침서 1,000회를 넘어 장수 인기 프로그램으로 자리 잡은 〈건강 한의사〉 각종 질환에 대한 완...

“당신이 하고 있는 운동, 혹시 몸개그는 아닌가요?” 20년 경력 바디 스컬터가 알려 주는 건강하고 아름다운 몸을 위한 헬스와 다이어트의 모든 것 『당신의 운동은 몸개그였...

안녕하세요 쏭닥 입니다. 흔히 노래 못하는 사람을 일컬어 음치라고 부릅니다. 재밌는 표현이라 생각하지만, 듣는 사람은 재밌지 않습니다. 이제부터는, 노래초보라고 부릅시...

100세 시대, 약이 필요없는 몸 만들기 “지금까지 소박한 식사가 잘못됐다!” 81세 현역 의사가 알려주는 新 건강비법 건강하게 살려면 무엇을 먹어야 할까? 신체 노화가 본...

몸이 가벼워야 하루가 즐겁다! 모든 질병은 독소에서 온다 현대인들은 바쁜 생활 탓에 인스턴트 음식이나 외식으로 끼니를 해결할 때가 많다. 건강하려면 규칙적인 생활과 식...

삶에 숫자가 더해지고, 자리가 높아질수록, 몸과 마음, 영혼에 찾아드는 감기는 점점 독한 전염성을 보이게 된다. 도처에서 누구나 피할 수 없는 독감같은 갱년기. 우울증으로 자...

한 마리 가젤처럼 사뿐히 땅을 디디면서 달리는 꿈을 꾸지만, 실상은 달리기가 자신에게 잘 맞는지 의문이 드는가? 매주 반복하는 달리기 때문에 무릎이 충격을 견뎌내지 못할까 ...

* 영국 20만 부 판매 * 전 세계 35개국 출간 * 영국, 미국 아마존 베스트셀러 * 『뉴욕 타임스』 베스트셀러 * 『선데이 타임스』 베스트셀러 (49주 연속) * 『가디언』, 『옵서버』...

문제는 장! 장이 살아야 내 몸이 산다 건강한 장수를 위한 장 관리의 모든 것 기대수명 100세 시대, 그러나 유병장수, 즉 아프면서 오래 사는 게 행복할 리 없다. 굵고 길게 살아...

전설로 남은 역대 최고의 슈퍼카 300대 완벽 해설! 이 책은 20세기를 거쳐 오늘에 이르기까지 세계 자동차 마니아들의 마음을 사로잡아 온 고출력, 고성능 그리고 탁월한 디자인...

선배 트레이너가 가르쳐 주지 않는 비밀까지 담았다! 20여 년 동안 헬스트레이너로 활동한 저자가 운동과 신체에 관련된 지식에서부터 실제 회원들을 가르칠 때 맞닥뜨릴 수 있는 ...

얼굴이 예쁜 사람은 많지만 자세 미인은 단 1%뿐입니다. 대단한 미인도, 옷을 잘 차려 입은 것도 아닌데 무심코 시선이 가는 사람, 잠깐만 얘기를 나누어도 어쩐지 호감이 느껴지...

당신의 일상이 로맨틱해지는 순간, 로맨틱 마크라메와 함께 하세요! 로맨틱한 감성이 가득 담긴 서양식 매듭공예 마크라메 입문서입니다. 마크라메를 시작하기에 앞서 다양한...

• 이륜자동차 학과시험 문제은행 500제(2019년) (종 소형 • 원동기장치자전거) • 2019년 새롭게 개편된 학과시험 문제은행

SBS 의학전문기자가 알려주는 잠에 관한 흥미로운 이야기 SBS 의학전문기자가 밝히는 잠에 관한 오해와 진실 잠을 알아야 푹 잘 수 있다! 누군가는 잠을 조금만 자도 충분히 살 ...

• 운전면허 학과시험 1000제 • 2019년 새롭게 개편된 학과시험 문제은행(1, 2종)

보다 자유롭게, 보다 가볍게 몸과 마음을 날아오르게 하는 플라잉 요가 저자 정현주는 바디블라썸 아트 스튜디오 대표로 ‘요가’, ‘필라테스’, ‘플라잉 요가’, ‘에어리얼 ...

증명 가능한 근거와 토대 위에서 집필한 스포츠베팅의 교과서! 우연한 기회에 스포츠베팅에 입문하게 된 저자는 경기확률과 배당률, 환급률의 관계를 정리하고 경기분석법과 베팅기...

지금 우리 모두는 감당하지 못할 정도의 정보 홍수 속에서 살고 있습니다. 하루가 다르게 양산되는 많은 건강에 대한 정보로 인해 실상 자신의 건강에 대하여 돌이켜보거나 올바른...

쉽게 배우고 익혀 실천하는 명상 가이드. 명상은 왜 필요할까? 명상은 어떻게 해야 할까? 방석 위에 가부좌를 틀고 앉아 눈을 감고 있으면 되는 것 아닌가? 이 책은 명상에 대한 ...

사회적 상호 작용, 의사소통, 공감능력을 발휘하는 것에 어려움을 느끼는 아스퍼거 증후군(Asperger's Syndrome, AS)과 관련된 국내외 각종 공개 자료, 관련 단체 홍보 자료, AS ...

사단법인 세계한식문화관광협회 대표이사이며, 부산한방병원 약선연구소 소장인 약선요리 전문가 보광 최만순 선생이 최초로 공개하는 약선요리 전자책. 특히 4계절 24절기에 순응하...

“어떻게 패션 에디터가 될 수 있습니까?” “패션 에디터는 어떤 일을 하나요?” 에디터를 준비하는 사람들에게 꼭 필요한 패션 이론 지침서! 이 책에는 패션 평론가인 윤혜숙...

물만 먹어도 살찌는 사람, 죽어라 운동해도 살이 안 빠지는 사람은 꼭 읽어봐야 할 책. 무수히 쏟아져 나오는 다이어트 제품들 속에서 당신에게 맞는 제품을 선택할 분별력을 가지...

인체파동원리는 불문진단이고, 한 개의 침으로 한 군데 의 아픔을 즉각 해결하는 방법이다 보니 의사의 눈에 환 자의 아픔이 보이니 당연히 “어디, 어디가 안 좋네요.” 침 을 ...

기존 한의원에 가면 환자의 손을 잡아 진단하는 진맥이 란 과정을 거치지만, 인체파동원리는 환자에게 아픈 곳 을 묻지 않고도, 맥을 짚지 않아도 진단이 가능하므로 환 자나 보...

최근 들어 젊은층을 중심으로 마라톤 열기가 뜨겁습니다. 마라톤은 힘든 운동이라는 일부 인식과는 달리 마라톤 대회장은 그야말로 축제와도 같습니다. 마라톤은 인내와 고통을 ...

『꿈을 키우는 행복한 걷기』 전면개정판! 『왜 걸어야 하는가?』는 이전에 출간된 『꿈을 키우는 행복한 걷기』를 수정·보완한 책이다. 막연히 ‘걸으면 좋다’, ‘걷기가 어디...

현대의학으로 해결하지 못했던 21세기형 난치병들이 ‘마이크로바이옴’을 통해 해결의 실마리를 찾고 있으며 그동안 잘 알려지지 않았던 항생제 오남용의 실태와 질병의 세계를 ...

고양이와의 동거는 그들의 본능을 아는 것에서부터 시작된다 초보 집사부터 프로 집사까지, 고양이에 대해 더 깊게 알 수 있게 해주는 고양이 반려 지침서 EBS [고양이를 부...

D·N·A 디톡스 다이어트로 내 몸을 살리자! “3개월 10kg 책임 감량”, “흉터 걱정 없는 지방 흡입”, “원하는 부위만 골라서 빼드립니다” 등 연일 새로운 다이어트 상품들...

바둑의 승패는 궁극적으로 집의 많고 적음으로 판가름하지만 그 과정은 한수 한수 행마(行馬)의 연속입니다. 우선 ‘행마’란 ‘돌이 움직이는 길’ 정도로 이해하면 되겠지요. 바...

** 본 전자책에는 실물패턴이 포함되어 있지 않습니다 ** 본문 안의 큐알 코드를 누르면 해당 영상으로 링크되어 집니다. 《코코지니의 친절한 재봉틀 교실》은 실용적인 핸드메...

‘조금 특별한 약국’을 통해 ‘일상적인 고통’을 치유하다 문명과 의학이 발전하면서 과거 인류의 생명을 위협하던 수많은 병들이 치료되어 이제는 이름조차 낯선 시대가 되었다....

이 책은 스쿼시를 시작하시는 분과 스쿼시에 매력에 빠져 보다 더 재미있게 스쿼시 게임을 즐길 수 있도록 준비한 도서이다. 현대인의 고민거리중에 스트레스가 있을 수 있고 비...

20년 경력 수면 전문의가 깨우친 인생 최고의 수면법 적게 자도 괜찮습니다 적게 자도 피곤하지 않은 일상을 영위하려면 수면의 질이 높아야 한다. 우리의 몸은 생체 리듬에 ...

책을 전문적으로 스캔하는 도구인 북 스캐너. 가지고는 싶지만 가격이 부담된다면? 직접 북스캐너를 만들어서 내 책들을 전자책으로 바꿔보자!

필드에서 바로 응용이 가능한 골프 책! 골퍼들이 꼭 알아야 할 실전 테크닉과 필드에서 실직적인 도움이 되는 내용을 엄선하여 책에 실었다. 골프실전 준비과정부터 올바른 그립...

유튜브 누적 조회수 1,300만! 국민 건강지킴이 피지컬갤러리의 셀프 스트레칭 하루 5분, 30일로 완성하는 지긋지긋한 통증 해결 당신만 모르는 정말 좋은~ 스트레칭 루틴 ‘유...

건강해지고 예뻐지고 싶다면 우리는 무엇을 먹어야 할까요? 과일과 채소가 몸에 좋다는 사실은 누구나 알고 있다. 하지만 이 기본 상식을 내 생활 속에서 실천하기는 너무나도...

당뇨, 당신도 극복할 수 있습니다. 의사들은 말합니다. "당뇨로 인한 발저림은 치료하기 어렵고, 아직은 효과적인 약물도 없다" 라고. 그래서 환자들도 포기한 채 살아갑니다. ...

바둑을 초반, 중반, 종반으로 나눌 때 포석은 초반의 영역입니다. 포석을 잘할 수 있다면 승리로 가는 길이 한결 편해지리라는 것은 의심할 여지가 없습니다. 그렇다면 포석을 잘...

바둑은 귀에서부터 출발해 변으로 발전하죠? 변으로 발전해가는 귀의 변화가 워낙 다양하므로 바둑의 정석은 좁혀서 귀에서의 응접으로 생각할 수 있겠습니다. 이런 정석...