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HOME > 건강/스포츠/취미

건강/스포츠/취미

전체
  • 뇌 해킹 다이어트

    남우현|지식과감성#|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    이때껏 우리는 먹고 싶은 욕구를 억제하거나 하기 싫은 운동을 억지로 함으로써 체중을 감량하려 해 왔다. 《생각만 바꿔도 10kg 빠지는 뇌 해킹 다이어트》의 저자는 이렇게 욕구...

    구매 8,400원

  • DONGUIBOGAM Part. 1: Intenal Bodily Elemets(내경편)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발간...

    구매 70,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 2: External Bodily Elemets(외형편)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발간...

    구매 80,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 3: Miscellaneous Disorders1(잡병1)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발간...

    구매 50,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 4: Miscellaneous Disorders2(잡병2)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발간...

    구매 30,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 5: Miscellaneous Disorders3(잡병3)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발간...

    구매 50,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 6: Miscellaneous Disorders4(잡병4)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발간...

    구매 50,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 7: Herbs/Acupuncture and Moxibustion(탕액/침구)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발간...

    구매 70,000원

  • 우리의 미니멀 생활 일기

    SE 편집부(엮음)|미메시스|2020.11.12

    0.0 (0명)|총 1권

    〈이런 사람에게 추천합니다〉 □ 작게나마 미니멀 라이프를 해보고 싶다 □ 물건은 줄이고 싶지만 완전한 미니멀은 부담스럽다 □ 단순하면서 아름다운 생활을 만들고 싶다 □ ...

    구매 10,000원

  • 힘든 하루였으니까, 이완 연습

    박유미 글, 조재희 그림|휴머니스트|2020.11.12

    0.0 (0명)|총 1권

    눈떠서 잠들 때까지 긴장하고 사는 당신에게 세상에서 제일 쉬운 ‘이완 연습’을 추천합니다. 바쁘다 바빠 현대사회 속 파김치 직장인들의 몸과 마음을 평화롭게 해주는 43가...

    구매 9,800원

  • 10% 할인 도서 이미지 - 힘든 하루였으니까, 이완 연습 [할인]

    힘든 하루였으니까, 이완 연습 [할인]

    박유미 글, 조재희 그림|휴머니스트|2020.11.12

    0.0 (0명)|총 1권

    눈떠서 잠들 때까지 긴장하고 사는 당신에게 세상에서 제일 쉬운 ‘이완 연습’을 추천합니다. 바쁘다 바빠 현대사회 속 파김치 직장인들의 몸과 마음을 평화롭게 해주는 43가...

    구매 8,820원

  • 태권도 시범

    곽택용|박영사|2020.11.12

    0.0 (0명)|총 1권

    『태권도 시범』은 독자들이 좀 더 편하게 시범에 대하여 알 수 있도록 이론과 실기 방법을 사진과 함께 풀어놓았다. 어떻게 하면 보다 쉽게 동작을 할 수 있을지, 격파에 대한 ...

    구매 17,500원

  • 10% 할인 도서 이미지 - 내가 담은 자연

    내가 담은 자연

    반야도|디즈비즈북스|2020.11.11

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책은 프리랜서로 기업과 공기관, 학교 등에 디지털 지능과 관련된 강의를 하는 저자가 강의를 위해 방문한 지역의 자연을 카메라에 담은 사진을 모은 책이다. 사진 전문가는 ...

    구매 6,750원

  • 루카 모드리치 자서전

    루카 모드리치, 로베르트 마테오니|한즈미디어|2020.11.10

    0.0 (0명)|총 1권

    레알 마드리드의 중원을 책임지고 있는 세계적인 미드필더 ‘루카 모드리치’의 축구 인생을 자서전으로 만나다 축구 선수로서의 실력은 물론 인간적인 면에서도 팬들로부터 ...

    구매 15,400원

  • 중국 명주 우량예

    소희형|(주)좋은땅|2020.11.09

    0.0 (0명)|총 1권

    쓰촨성 이빈의 중요인물 요군옥(姚君玉)이 수수, 쌀, 찹쌀, 메밀, 기장 다섯 가지 곡물을 배합한 우량예의 시초 〈요자설곡〉을 양조하였다. 1098년, 유명한 시인 황정견(黄庭坚)이...

    구매 7,200원

  • 공간요가

    김은숙|(주)좋은땅|2020.11.09

    0.0 (0명)|총 1권

    요가를 하면서 깊게 알고 싶어지고 갈망하면서 한국에서도 유명한 여러 곳에서 레슨과 컨퍼런스, 특강, 리트릿 과정 등 다양한 요가 수업을 찾아 다니면서 요가의 진정한 의미와 ...

    구매 13,200원

  • 프리다이빙 산책

    최재호|(주)좋은땅|2020.11.09

    0.0 (0명)|총 1권

    현직 프리다이빙 강사가 세계 여행을 다니며 전하는 바다 이야기 초 · 중급 프리다이버부터 강사가 되고 싶은 분들의 필독서 인간은 높이 올라가는 것에 대해서만 고민해 왔...

    구매 12,000원

  • 식품산업 키워드로 본 착한 제도 나쁜 규제

    하상도|(주)좋은땅|2020.11.09

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책으로 현재 우리나라 식품산업 관련 제도와 안전관리 규제를 한눈에 조망할 수 있다! 과거 인류는 산업혁명 이전과 이후로 나눠졌는데, 앞으로는 코로나-19 이전과 이후로 나뉠...

    구매 12,000원

  • 하루 1분 초간단 스트레칭

    사와키 가즈타카|카시오페아|2020.11.06

    0.0 (0명)|총 1권

    “단 두 동작이면 충분하다!” 가장 짧고 확실한 신체 부위별·증상별 스트레칭 “눈, 목, 어깨 등 안 아픈 곳이 없어요.” “운동하는 거라곤 숨쉬기 운동이 전부예요.” “운동...

    구매 8,400원

  • 새싹 집사는 처음이라서

    셀린느|이덴슬리벨|2020.11.06

    0.0 (0명)|총 1권

    씨앗부터 시작하는 초보 새싹 집사들을 위한 안내서 《아무튼, 식물》의 저자 임이랑이 추천하는 ‘당신을 가드닝의 세계로 인도해 줄 책!’ 나만의 특별한 식물을 키우고 싶다면,...

    구매 9,600원

  • 루어낚시의 맛

    서성모|황금시간|2020.11.04

    0.0 (0명)|총 1권

    한 번도 낚시를 해보지 않은 분들을 위한 루어낚시 안내서 〈루어낚시의 맛〉은 월간 낚시춘추 편집장이 쓴 루어낚시 입문서다. 루어낚시란 루어라는 가짜 미끼로 물고기를 유혹...

    구매 9,800원

  • 올인원 다이어트 레시피(개정판)

    김상영,김은미|길벗|2020.11.03

    0.0 (0명)|총 1권

    “살은 빠지고 영양은 채워주는 건강한 다이어트의 모든 것” 요리사와 영양사가 함께 만든 다이어트 정보&레시피 백과사전 『올인원 다이어트 레시피』가 더욱 풍성해진 전면...

    구매 13,860원

  • 그녀 마음 훔치기 10분 전 - 마술 편

    최현우|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    마술사 최현우에게 배우는 최고의 놀이, 즐거운 쇼! 매력 지수 UP! 연애 지수 UP!시켜 주는 로맨틱 마술로 연애보다 짜릿한 마술의 세계에 빠져 보자. 최현우의 마술을 책으로 만난다...

    구매 3,000원

  • 꽃보다 드라이플라워

    하우투드라이 꾸까||2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    드라이플라워에 대해 알고 싶었던 모든 것! 드라이플라워 예쁘게 말리는 법, 말리기 좋은 꽃, 선물·인테리어 소품 만드는 법까지 드라이플라워 전문 브랜드 하우투드라이 꾸까(How...

    구매 6,900원

  • 꿀피부 시크릿

    김소형|넥서스BOOKS|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    구매 9,000원

  • 남자들이 훔쳐보는 다리 라인 만들기

    노현호|넥서스BOOKS|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    * 이 책은 〈짬짬이 스트레칭 (하루 30초 틈새 운동 다이어트)〉의 재구성 도서입니다. 다리 라인을 만들어 주는 마법의 스트레칭! 자투리 시간 30초 스트레칭으로 매끈한 하체...

    구매 3,300원

  • 내 몸에 맞는 영양제는 따로 있다

    박용우|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책에는 건강을 위해 꼭 알아야 할 영양 지식은 물론, 날로 보편화 되고 있는 영양제(비타민이나 미네랄 제제 등)의 올바른 선택과 복용법 등 건강과 영양에 대한 유용한 정보가...

    구매 6,600원

  • 다시는 살 안 찌는 체질로 바꿔라

    김용민|넥서스BOOKS|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    국내 최대 다이어트 전문한의원인 일맥한의원이 15만 명의 비만 환자들에게 실제로 적용해 온 생생한 실전 다이어트 프로그램을 담아낸 책이다. 10년 동안의 임상경험을 바탕으로...

    구매 9,000원

  • 똥은 기똥차다

    남호탁|넥서스BOOKS|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    잘 먹고 잘 사는 것 못지 않게 중요한 것이 바로 잘 '싸는 것'이다. '똥'은 우리 건강의 바로미터로, 몸 속에 있는 대장암이나 염증성 장질환 등 각종 질환을 똥으로 살필 수 있다....

    구매 7,700원

  • 멈추지말아요 완두콩씨

    정헌제|넥서스BOOKS|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    구매 6,600원

  • 생존의 밥상

    김수현|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    식생활 전문가인 지은이 불량 먹을거리가 어떤 과정을 거쳐 우리의 밥상에 오르는지 생생하게 파헤치고, 건강하게 먹고 건강하게 살 수 있는 올바른 방법을 제시한다. 또한, 현대...

    구매 8,100원

  • 손글씨 나혼자 조금씩

    정혜윤||2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    따라 쓰고 싶은 손글씨체 66가지를 배우는 캘리그라피 책. 소설이나 에세이, 영화, 노랫말 등에서 뽑은 좋은 글귀를 쓰며 배우는 것이 특징이다. 실제 일상에서 유용하게 활용할 수...

    구매 6,000원

  • 수상한 주인장

    김주현|넥서스BOOKS|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    구매 10,100원

  • 수채 손글씨는 예뻐요

    민미레터||2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    예술 분야 베스트셀러 『작고 예쁜 그림 한 장』의 저자 민미레터가 이번에는 수채화 물감으로 예쁜 손글씨 쓰는 법을 알려준다. 『수채 손글씨는 예뻐요』는 도구 선택하는 법, ...

    구매 6,900원

  • 오후 4시 홍차에 빠지다

    이유진|넥서스BOOKS|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    구매 9,500원

  • 직장에서 뒷목 잡기 10분 전 (건강 수지침 핵심 요약)

    곽순애|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    도서 소개 〈건강 수지침〉 핵심 요약북 미리미리 관라하자! 수지침 전문가 곽순애 교수가 야무지게 알려주는 직장 스트레스 관리 방법! 손은 14기맥과 345개의 정혈이 모여있는...

    구매 2,500원

  • 캬~ 시원한 맥주 만들기

    조호철|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    ** 이 책은 종이책 『나만의 맥주 만들기』 재구성 도서입니다 ** 맥주는 직접 만들어 마신다는 상상만으로도 즐거운 일이다. 하지만 포도나 매실에 소주와 설탕을 넣고 기다리...

    구매 6,300원

  • 한방 다이어트

    이은미, 천영실, 정세연|넥서스|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    구매 8,400원

  • 햇살마미의 15분 키친

    정미영|넥서스BOOKS|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    쉽고 맛있는 집밥 집밥은 무조건 쉬워야 한다. 만드는 과정도 간단하고 시간도 오래 걸리지 않아야 자주 만들어 먹기 때문이다. 이 책에는 요리의 특성상 조리가 오래 걸리는 조...

    구매 8,700원

  • 현미채식

    홍성태|넥서스BOOKS|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    현미채식 하라, 한 번도 육식하지 않은 것처럼! * 고혈압·당뇨·아토피·변비가 사라지는 12주 현미채식 식단 * 자연 친화적인, 건강해지는 요리 레시피 100여 개 수록! * 짜...

    구매 8,700원

  • 중년을 위한 동의보감 이야기

    윤소정, 유현용|행성B|2020.11.02

    0.0 (0명)|총 1권

    중년의 건강이 백세를 좌우한다. 골골대면서 백세를 견딜 것인지, 건강한 몸으로 백세를 누릴 것인지는 중년을 어떻게 대비하느냐에 달려 있다. 이 책은 대표적인 한의학서인 《동...

    구매 10,200원

  • 우리가 몰랐던 턱관절 통증 치료의 놀라운 비밀

    로버트 업가르드 글, 권종진 감수|중앙생활사|2020.10.28

    0.0 (0명)|총 1권

    * 턱관절 치료! 당신도 쉽게 할 수 있다!! * 수많은 환자를 통해 입증된 가장 완벽한 턱 건강 사용설명서! 저자 로버트 업가르드 박사는 미네소타 주 북부에 턱관절 질환을 특화...

    구매 10,500원

  • 정지천 교수의 약이 되는 음식 상식사전

    정지천|중앙생활사|2020.10.28

    0.0 (0명)|총 1권

    * 체질에 맞지 않는 음식은 독이 된다! * 건강을 유지시키며 질병을 예방하고 치료하는 음식의 힘! 이 책은 한의대 교수로서 각종 라디오와 TV의 건강 관련 프로그램에 출연하여...

    구매 11,000원

  • 내 몸을 살리는 약재 동의보감

    정지천|중앙생활사|2020.10.28

    0.0 (0명)|총 1권

    * 건강식품이라고 해서 무조건 몸에 좋은 것은 아니다! * 건강과 장수에 도움이 되는 각종 한방 약재와 처방, 육류와 수산류 소개! 이 책은 한의대 교수로서 각종 라디오와 TV의...

    구매 11,000원

  • 반려견 셀프 미용 그리고 홈 케어

    최윤희, 강호빈|마들렌북|2020.10.28

    0.0 (0명)|총 1권

    슬기로운 ‘개’ 집사생활! 반려견 셀프 미용 그리고 홈 케어 오늘부터 셀프로 미용하고 홈 케어해요! 소중한 나의 반려견과 함께 살아가는 데 꼭 필요한 지식을 우리는 과연 ...

    구매 11,700원

  • 평생 넘어지지 않는 몸을 만드는 스쿼트 발뒤꿈치 쿵

    가마타 미노루|싸이프레스|2020.10.28

    0.0 (0명)|총 1권

    근육이 무너지면 인생도 무너진다 백세시대를 지켜줄 가장 확실한 보험, 하체 근육을 잡아라! 백세시대를 넘어 120세시대가 열릴 것이라는 전망 속에 은퇴 후 최고의 자산은 건강...

    구매 10,000원

  • 태리 씨의 특별한 하루

    오영임|경험공간|2020.10.20

    0.0 (0명)|총 1권

    글이 없이 그림으로만 이루어진 이야기책입니다. 독자들은 〈태리 씨의 특별한 하루〉를 보면서 각자의 상상력을 덧붙여 자신만의 이야기를 만들 수 있습니다. 〈태리 씨의 특별...

    구매 8,500원

  • 장래희망은 홍대사는 힙한 할머니

    해해북스 편집부|해해북스|2020.10.20

    0.0 (0명)|총 1권

    해를 거듭할수록 새로운 책방이 생겨납니다. 원래 관심이 있으면 눈에 더 잘 보이잖아요. 마음 맞는 사람들이 함께 책방을 여는 곳도 있고, 카페나 꽃집, 베이커리 등 기존 공간에...

    구매 2,200원

  • 닥치고 데스런 어깨 리부트

    팀 데스런 , 조성준 , 윤현용 , 송창현 , 이진|더디퍼런스|2020.10.19

    0.0 (0명)|총 1권

    어깨는 고치는 게 아니라 달래서 쓰는 것이다! 수술 대신 운동으로 극복한 조성준의 어깨 재활 기록 ‘맨몸 운동의 선구자’이자 데스런 팔로워 80만 이상을 보유한 조성준은 ...

    구매 12,000원

  • KTA 태권도 기본기술 지도법과 활용 [한영판]

    강익필, 안재로, 설성란, 엄재영, 송남정|주식회사 애니빅|2020.10.18

    0.0 (0명)|총 1권

    태권도 기본이란 태권도 기술을 분해했을 때 더는 나누어지지 않는 동작의 최소 단위를 태권도의 기본이라 정의하고 있다. 이러한 최소단위의 태권도 기본을 바탕으로 다양한 기술...

    구매 20,000원

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