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씨앗부터 시작하는 초보 새싹 집사들을 위한 안내서 《아무튼, 식물》의 저자 임이랑이 추천하는 ‘당신을 가드닝의 세계로 인도해 줄 책!’ 나만의 특별한 식물을 키우고 싶다면,...
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한 번도 낚시를 해보지 않은 분들을 위한 루어낚시 안내서 〈루어낚시의 맛〉은 월간 낚시춘추 편집장이 쓴 루어낚시 입문서다. 루어낚시란 루어라는 가짜 미끼로 물고기를 유혹...
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“살은 빠지고 영양은 채워주는 건강한 다이어트의 모든 것” 요리사와 영양사가 함께 만든 다이어트 정보&레시피 백과사전 『올인원 다이어트 레시피』가 더욱 풍성해진 전면...
구매 13,860원
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마술사 최현우에게 배우는 최고의 놀이, 즐거운 쇼! 매력 지수 UP! 연애 지수 UP!시켜 주는 로맨틱 마술로 연애보다 짜릿한 마술의 세계에 빠져 보자. 최현우의 마술을 책으로 만난다...
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드라이플라워에 대해 알고 싶었던 모든 것! 드라이플라워 예쁘게 말리는 법, 말리기 좋은 꽃, 선물·인테리어 소품 만드는 법까지 드라이플라워 전문 브랜드 하우투드라이 꾸까(How...
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* 이 책은 〈짬짬이 스트레칭 (하루 30초 틈새 운동 다이어트)〉의 재구성 도서입니다. 다리 라인을 만들어 주는 마법의 스트레칭! 자투리 시간 30초 스트레칭으로 매끈한 하체...
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이 책에는 건강을 위해 꼭 알아야 할 영양 지식은 물론, 날로 보편화 되고 있는 영양제(비타민이나 미네랄 제제 등)의 올바른 선택과 복용법 등 건강과 영양에 대한 유용한 정보가...
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국내 최대 다이어트 전문한의원인 일맥한의원이 15만 명의 비만 환자들에게 실제로 적용해 온 생생한 실전 다이어트 프로그램을 담아낸 책이다. 10년 동안의 임상경험을 바탕으로...
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잘 먹고 잘 사는 것 못지 않게 중요한 것이 바로 잘 '싸는 것'이다. '똥'은 우리 건강의 바로미터로, 몸 속에 있는 대장암이나 염증성 장질환 등 각종 질환을 똥으로 살필 수 있다....
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식생활 전문가인 지은이 불량 먹을거리가 어떤 과정을 거쳐 우리의 밥상에 오르는지 생생하게 파헤치고, 건강하게 먹고 건강하게 살 수 있는 올바른 방법을 제시한다. 또한, 현대...
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따라 쓰고 싶은 손글씨체 66가지를 배우는 캘리그라피 책. 소설이나 에세이, 영화, 노랫말 등에서 뽑은 좋은 글귀를 쓰며 배우는 것이 특징이다. 실제 일상에서 유용하게 활용할 수...
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예술 분야 베스트셀러 『작고 예쁜 그림 한 장』의 저자 민미레터가 이번에는 수채화 물감으로 예쁜 손글씨 쓰는 법을 알려준다. 『수채 손글씨는 예뻐요』는 도구 선택하는 법, ...
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직장에서 뒷목 잡기 10분 전 (건강 수지침 핵심 요약)
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도서 소개 〈건강 수지침〉 핵심 요약북 미리미리 관라하자! 수지침 전문가 곽순애 교수가 야무지게 알려주는 직장 스트레스 관리 방법! 손은 14기맥과 345개의 정혈이 모여있는...
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** 이 책은 종이책 『나만의 맥주 만들기』 재구성 도서입니다 ** 맥주는 직접 만들어 마신다는 상상만으로도 즐거운 일이다. 하지만 포도나 매실에 소주와 설탕을 넣고 기다리...
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쉽고 맛있는 집밥 집밥은 무조건 쉬워야 한다. 만드는 과정도 간단하고 시간도 오래 걸리지 않아야 자주 만들어 먹기 때문이다. 이 책에는 요리의 특성상 조리가 오래 걸리는 조...
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현미채식 하라, 한 번도 육식하지 않은 것처럼! * 고혈압·당뇨·아토피·변비가 사라지는 12주 현미채식 식단 * 자연 친화적인, 건강해지는 요리 레시피 100여 개 수록! * 짜...
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중년의 건강이 백세를 좌우한다. 골골대면서 백세를 견딜 것인지, 건강한 몸으로 백세를 누릴 것인지는 중년을 어떻게 대비하느냐에 달려 있다. 이 책은 대표적인 한의학서인 《동...
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* 턱관절 치료! 당신도 쉽게 할 수 있다!! * 수많은 환자를 통해 입증된 가장 완벽한 턱 건강 사용설명서! 저자 로버트 업가르드 박사는 미네소타 주 북부에 턱관절 질환을 특화...
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* 체질에 맞지 않는 음식은 독이 된다! * 건강을 유지시키며 질병을 예방하고 치료하는 음식의 힘! 이 책은 한의대 교수로서 각종 라디오와 TV의 건강 관련 프로그램에 출연하여...
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* 건강식품이라고 해서 무조건 몸에 좋은 것은 아니다! * 건강과 장수에 도움이 되는 각종 한방 약재와 처방, 육류와 수산류 소개! 이 책은 한의대 교수로서 각종 라디오와 TV의...
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슬기로운 ‘개’ 집사생활! 반려견 셀프 미용 그리고 홈 케어 오늘부터 셀프로 미용하고 홈 케어해요! 소중한 나의 반려견과 함께 살아가는 데 꼭 필요한 지식을 우리는 과연 ...
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근육이 무너지면 인생도 무너진다 백세시대를 지켜줄 가장 확실한 보험, 하체 근육을 잡아라! 백세시대를 넘어 120세시대가 열릴 것이라는 전망 속에 은퇴 후 최고의 자산은 건강...
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글이 없이 그림으로만 이루어진 이야기책입니다. 독자들은 〈태리 씨의 특별한 하루〉를 보면서 각자의 상상력을 덧붙여 자신만의 이야기를 만들 수 있습니다. 〈태리 씨의 특별...
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해를 거듭할수록 새로운 책방이 생겨납니다. 원래 관심이 있으면 눈에 더 잘 보이잖아요. 마음 맞는 사람들이 함께 책방을 여는 곳도 있고, 카페나 꽃집, 베이커리 등 기존 공간에...
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어깨는 고치는 게 아니라 달래서 쓰는 것이다! 수술 대신 운동으로 극복한 조성준의 어깨 재활 기록 ‘맨몸 운동의 선구자’이자 데스런 팔로워 80만 이상을 보유한 조성준은 ...
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태권도 기본이란 태권도 기술을 분해했을 때 더는 나누어지지 않는 동작의 최소 단위를 태권도의 기본이라 정의하고 있다. 이러한 최소단위의 태권도 기본을 바탕으로 다양한 기술...
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이 책은 한국의 태권도, 그 이상의 의미를 가지는 태국의 무에타이를 주제로 태국의 문화와 역사, 종교 전반을 통시적으로 살펴보는 내용을 한국 독자들에게 전달한다. 무예/격투...
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반려어의 열대어 대표, 구피를 키우기로 결심하셨나요? 어디서부터 시작해야할지 막막하시나요? 구피를 맞이하기 전 준비부터 슬기로운 물생활에 대한 Tip을 귀여운 그림과 함께 담...
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이 책을 읽는 것은 영화 〈매트릭스〉에 나오는 냉혹한 현실을 직시하게 되는 빨간 약을 먹는 행위일 수 있습니다. 이 책을 읽으면 지금까지 몰랐던 다이어트의 진실에 싫든 좋...
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한국의료재단 김효상 원장이 들려주는 “헬리코박터, 위염, 위암 만화 이야기” 이 책은 검진에 흔한 위염 중에서 중요한(위암이 발생할 위험이 있는) 위염을 중심으로 헬리코박...
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고막과 달팽이관을 지나 청각신경을 타고 전달된 소리가 뇌의 시냅스작용에 이르기까지 나타나는 현상과 작용들을 공부하다 보면 물리적, 기계적, 전기적 작용들이 복합적으로 ...
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The Greatest Olympics: From Baden-Baden to Seoul
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The Greatest Olympics It calls 1988 Seoul Olympics as the greatest Olympics. The author, the Former IOC Vice President Kim Un-yong in his book, calls the 24th Seoul Ol...
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〈2017 세종도서 선정도서〉 개구쟁이 아들과 시간을 함께 보내고 싶었던 아빠의 가족 골프 입문기! 1년 중 온 가족이 함께하는 날이 얼마나 될까! 건담과 핸드폰에만 빠져 있는 ...
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이제 막 가족이 생긴 집사부터 현직 집사까지 모두 모여라! 프로 집사 『노곤하개』 홍끼 작가의 집사 실전 가이드북! 강아지를 귀여워하기는 쉽지만, 강아지와 살기를 결심하면 ...
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뇌를 최적화시키는 『생활명상 10분』은 명상과 두뇌의 관계를 탐색하여 두뇌에 기반한 생활명상 실천법을 내용으로 구성하여, 생활명상을 지도하는 방법, 단계, 주의사항, 실전 ...
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태권도 손기술을 이해하려면, 우선 무술의 원리를 이해하는게 좋다. 손기술이란 어깨부터 손끝까지의 신체부위로 하는 기술을 뜻한다. 우리가 이것을 할 때, 우리의 어깨근육은 적절...
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일상 속 우리 가족 건강 지킴이, 핸드메이드 마스크. 더 쉽고 귀엽게 만들어 보세요! 이 책과 함께 우리 가족의 일상 속 건강과 위생을 지켜 줄 핸드메이드 마스크를 더 쉽고 ...
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코로나 이전의 시기로 돌아갈 수 없다고? 사회적 거리두기보다 더 근본적인 해결책, 면역력이 답이다 인류는 판도라의 상자를 열고 만 걸까? 많은 학자와 연구자 들이 코로나19 이...
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이 교재는 이론과 현장 사례들을 최대한 반영하여 모든 종목의 스포츠 현장에 적용할 수 있는 핵심적인 심리기술들을 중심으로 집필되었다. 즉, 다양한 현장사례들을 소개함으로써...
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누구나 평생 한번은 아픔을 겪는다는 요통, 척추질환에 대해 이해하기 쉽게 자세히 설명되어 있고, 바른자세가 왜 필요한 지, 어떻게 유지를 하고, 무리가 되지 않게 강화시킬 수...
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코칭언어는 수련생의 즉각적 행동변화를 목적으로 하지만 지속적으로는 정서, 심리, 인성에까지 영향을 주게된다. 지도자는 수련생의 행동, 정서, 인성 등을 바람직한 방향으로 ...
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전공자는 물론 비전공자도 쉽게 따라 하는 패턴 메이킹! 요즘은 의상디자인 전공자가 아니더라도 자기만의 독특한 옷을 만들어 입고 싶어 하는 사람이 많다. 그러나 옷을 만드...
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1승이 간절했던 팀에서 전국 학교스포츠클럽 피구대회 우승까지 피구에 대한 훈련법, 전술, 대형, 웨이트 트레이닝법 등 모든 피구 지도법을 다룬 제대로 된 피구 교본 피구를 처...
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과학적으로 입증된 영양제들의 항바이러스 효과 이 책은 근거 중심의 영양 치료에 앞장서는 가정의학 전문의 김경철과 김해영이 전하는 영양과 인간 몸의 면역 시스템에 관한 친...
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『현대사회와 스포츠』는 스포츠의 본질과 가치, 스포츠의 역사와 철학, 스포츠의 현재와 미래라는 세 개의 큰 편으로 구성돼 있으며 〈체육과 스포츠〉, 〈스포츠와 놀이〉, 〈...
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