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HOME > 건강/스포츠/취미

건강/스포츠/취미

전체
  • 나도 초록 식물 잘 키우면 소원이 없겠네

    허성하(폭스더그린)|한빛라이프|2020.12.03

    0.0 (0명)|총 1권

    지친 일상에 초록빛 생기를 더하자! 폭스더그린과 함께하는 4주간의 가드닝 클래스 집에서 보내는 시간이 길어지면서 식물을 키우는 사람이 많아졌다. 살아 있는 식물은 우...

    구매 12,600원

  • 정력을 키우는 방법

    조왕기|린쓰|2020.12.02

    0.0 (0명)|총 1권

    "정력이라고 하면 좀 낯뜨거운 거 같다고? 나도 몰랐던 내 몸의 기능이 되살아난다! 100세 시대에 살고 있는 우리는 늘 긴장과 스트레스 속에서 많은 피로감을 느끼며 살아간다....

    구매 6,000원

  • 10% 할인 도서 이미지 - 지금, 인생의 체력을 길러야 할 때

    지금, 인생의 체력을 길러야 할 때

    제니퍼 애슈턴|북라이프|2020.11.30

    0.0 (0명)|총 1권

    “50부터는 습관이 건강을 결정한다!” 샤워 전 40초 플랭크, 잠들기 전 30분 디지털 디톡스, 매일 3리터 수분 보충…… 멋지게 나이 들고 싶은 모두를 위한 1달 1습관 1년 건강 챌...

    구매 10,590원

  • 당뇨 피부 가려움증 한방치료사례집

    당봄한의원 의료진|(주)우노헬스케어|2020.11.27

    0.0 (0명)|총 1권

    책 소개 입이 말라도 당뇨, 눈이 침침해도 당뇨, 허벅지가 저리고 찌릿해도 당뇨, 손가락 마디가 아파도 당뇨, 머리가 아파도 당뇨. 온갖 증상들이 마치 당뇨 때문에 발생했다고 느낀...

    구매 5,000원

  • 섬유근육통, 체질을 바꿔야 낫는다

    조용건|도서출판 책과나무|2020.11.26

    0.0 (0명)|총 1권

    한의사이자 의학박사가 말해 주는 섬유근육통의 모든 것. 이 책은 한의사이면서 의학박사인 저자가 한의학과 서양의학을 활용하여 섬유근육통을 일으키는 여러 요소를 살펴보고, 섬...

    구매 9,100원

  • 탱탱 피부 만들기

    장패트리샤|도서출판 책과나무|2020.11.26

    0.0 (0명)|총 1권

    10년 넘게 화장품 책임판매업자와 피부관리사로 일선에서 직접 일해 오면서 연구한 탄력 있는 얼굴과 몸을 만드는 비결을 부위별로 정리했다. 이 책은 일반인과 전문가 동시 케어가 가...

    구매 9,450원

  • 10% 할인 도서 이미지 - 마스크, 만들어 씁니다

    마스크, 만들어 씁니다

    윤선미|라이스메이커|2020.11.26

    0.0 (0명)|총 1권

    사각, 주름, 입체 마스크부터 필터 교체 마스크까지 덥고 후텁지근한 여름부터 춥고 건조한 겨울까지 세상 단 하나뿐인 마스크 34가지! 마스크 착용이 일상이 되어버린 요즘, 바...

    구매 11,220원

  • You are an Ironman(유 아 언 아이언맨)

    김교문|도서출판 책과나무|2020.11.25

    0.0 (0명)|총 1권

    ‘하와이 코나 월드 챔피언십’ 인생이란 무대 위에서 도전하는 철인들의 이야기 저자가 살고 있는 하와이 코나는 ‘하와이 코나 월드 챔피언십’이 열리는 곳으로, 종교인들의 성...

    구매 16,660원

  • 지니어스 라이프

    맥스 루가비어 글, 정가영 감수|하빌리스(대원씨아이)|2020.11.24

    0.0 (0명)|총 1권

    “뇌 건강을 잡아야 노후가 아름답다!” 더 이상 병원에 내 건강을 담보 잡히지 말자 일상의 루틴으로 완성 가능한 최강의 건강법 데이비드 펄머터, 스티븐 건드리 등 의학 전문...

    구매 12,500원

  • 골프백과사전

    한성진|(주)좋은땅|2020.11.23

    0.0 (0명)|총 1권

    현대 골프는 메커니즘(동작을 만드는 행위)에 많은 비중을 들이고 연습한다. 하지만 좋은 경기력을 위해서는 신체를 움직이는 뇌를 단련해야 올바른 동작을 익힐 수 있다. 골프 백...

    구매 9,000원

  • 내 몸의 리모델링, 젠링

    이지은|한국젠링협회|2020.11.23

    0.0 (0명)|총 1권

    아쉬탕가 요가 수련인 이지은 원장의 젠링 활용법 태어날 때부터 앓았던 아토피 피부병과 어린 시절에 시작된 천식이라는 호흡기 질환으로 10대와 20대를 병(病)과 함께 보낸 나는 3...

    구매 28,000원

  • 누가 해도 참 예쁜 자수

    마카베 앨리스|도서출판 즐거운상상|2020.11.23

    0.0 (0명)|총 1권

    누구나 예쁜 자수 할 수 있어! 봄·여름·가을·겨울 자연을 수놓다 인기 자수 작가 마카베 앨리스 신간 꽃과 식물을 수놓으며 행복해지는 시간! 편안하고 따뜻한 자수를 선보이는 ...

    구매 9,800원

  • 합기도 4단 승단심사 필기시험 예상문제

    김성공|유페이퍼|2020.11.21

    0.0 (0명)|총 1권

    합기도 4단 응심자의 필기시험을 돕고 기본 소양 지식을 습득하여, 지도자인 사범의 자질 향상을 도모하기 위함이며, 합격의 당락 보다는 지도자로서 기본 지식을 습득하는 것에 ...

    구매 3,000원

  • 우리가 몰랐던 눈이 좋아지는 하루 5분 시력 트레이닝

    로버트 마이클 카플란|중앙생활사|2020.11.18

    0.0 (0명)|총 1권

    * 12개국에서 번역 출간된 세계적 베스트셀러! * 전 세계 수많은 독자를 사로잡은 시력 치유 바이블! * 근시, 난시, 눈의 피로, 눈 긴장, 안구건조증, 침침한 눈, 시야 혼탁 치유!...

    구매 10,000원

  • 나의 첫 번째 농구책

    양희연|노사이드랩|2020.11.17

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책은 크게 훈련 준비 파트와 훈련 파트로 구성되어 있다. 훈련 준비 파트는 농구에 입문하기 전 기억해야할 요소, 농구를 잘 하기 위해 필요한 마음가짐과 목표와 루틴을 설정하는...

    구매 14,000원

  • 과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝

    안노 다쿠마사|싸이프레스|2020.11.17

    0.0 (0명)|총 1권

    근육이 울끈불끈 솟은 매끄러운 몸, 삐걱대는 곳 하나 없이 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 하기로 마음먹었지만 ‘작심삼일’이라는 말처럼 며칠 안 되어 결심이 흐지부지되고 만...

    구매 13,000원

  • 크래프트 아트

    박향미, 김민기|서우미디어|2020.11.16

    0.0 (0명)|총 1권

    손으로 만든 물건이 점점 귀해지는 세상을 사는 우리 아이들에게 엄마의 사랑과 추억을 선물하는 동시에, 같이 만들어볼 수 있도록 쉬운 작품들을 담았습니다. 아이의 그림으로 만...

    구매 10,000원

  • Clay ART

    박향미, 김민지|서우미디어|2020.11.16

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책은 클레이를 만지는 여러 가지 방법과 기법을 통해 기초를 습득하게 하였고, 과일·동물·배경·동화캐릭터·꽃 만들기를 통해 입체와 반입체, 세밀하게 만들기, 단순화하기 등...

    구매 10,000원

  • Fake Sweets Parts

    박향미, 쪼만한마을|서우미디어|2020.11.16

    0.0 (0명)|총 1권

    미니어처로 만드는 페이크 스위츠 파츠!! 그 동안 만들었던 미니어처 작품들이 다양한 액세서리와 소품으로 재탄생합니다. ‘미니어처로 만드는 페이크 스위츠 파츠’는 슈거 크...

    구매 4,500원

  • Fake Sweets Art

    박향미, 쪼만한마을|서우미디어|2020.11.16

    0.0 (0명)|총 1권

    미니어처로 만드는 페이크 스위츠 아트!! 이 책은 슈거 크래프트를 접목해서 점토와 레진으로 우리나라의 달콤한 미니어처 파츠를 만들어 쿠키·사탕·초콜릿·케이크·젤리 등에 ...

    구매 8,000원

  • 리스토러티브 요가

    최다희|행복에너지|2020.11.16

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책은 요가의 다양한 관점과 체계 중에서도 아헹가 요가, 소마틱스, 알렉산더 테크닉을 융합한 다각적 관점을 통해 ‘휴식요가’라 불리는 리스토러티브 요가를 소개하고 있는 책이다....

    구매 16,250원

  • 웨이트 트레이닝 가이드

    구민 체육회|진태출판사|2020.11.14

    0.0 (0명)|총 1권

    이러한 머신 기구들과 달리 흔히 역기와 아령이라고 부르기도 하는 바벨과 덤벨이 있는데, 이러한 바벨과 덤벨을 이용하여 실시하는 운동을 프리 웨이트free weight 운동이라고 ...

    구매 6,900원

  • 안드레아스 모리츠의 건강과 치유의 비밀

    안드레아스 모리츠|에디터|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법! 건강의 지식과 지혜를 집대성한 책 아유르베다 의학과 대체의학 전문가가 건강하게 살기 위한 지식과 지혜를 집대성한 책. 다양한 연구 자료...

    구매 22,800원

  • 간이 양도락치료방법

    박종갑|법문북스|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    양도락 치료에 관한 내용을 담았다.

    구매 16,000원

  • 침마취 기법

    박종갑|법문북스|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    침마취 기법에 대해 담았다.

    구매 14,000원

  • (각종 질환을 치료하는)경락 경혈 지압 접골 치료비법

    대한한방침구전통연구회|법문북스|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    본서에서는 기초적인 지식과 질병의 원인과 치료원칙, 치료방법과 발바닥 수법 치료법을 수록하였다.

    구매 18,000원

  • 나홀로 고혈압 예방과 치료 길라잡이

    대한건강증진치료연구회|법문북스|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    오늘날 3대 사망원인이면서 뚜렷한 자각증상이 나타나지 않기 때문에 침묵의 살인자라 불리기도 한다. 뒤늦게나마 자신의 고혈압 증세를 알게 된 것은 행운이라고 할 만 하다. 그...

    구매 14,000원

  • 나홀로 중풍 예방과 치료 길라잡이

    대한건강증진치료연구회|법문북스|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    뇌혈관 장애로 발생하는 모든 질환을 중풍이라고 하는데 우리나라 사망원인 통계에서 단일질환으로는 1위인 무서운 질병입니다. 중풍은 사망자도 많지만 반신불수나 후유증장애로 ...

    구매 14,000원

  • 향료와 아로마테라피

    육창수, 김일혁, 고성권, 황완균|신일서적(주)|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    아로마테라피스트가 들려주는 친절한 아로마테라피 교과서. 아로마테라피에 입문하기 위한 기본적인 정보부터, 마사지 방법과 아로마 소품, 에센결 오일과 캐리어 오일에 대한 가이드...

    구매 25,000원

  • 낱말퍼즐의 정석 1 십자말풀이 입문 편

    배호식|지식과감성#|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    낱말퍼즐은 물론 단어 익히기도 쉽지 않은 요즘, 한자와 사자성어의 쓰임도 많지 않다. 저자는 80개의 낱말풀이를 직접 ‘풀면서 익히는’ 새로운 개념의 사전이라고도 말한다. ...

    구매 8,400원

  • 성경퍼즐의 정석

    배호식|지식과감성#|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    요즘처럼 기독교인이라는 것이 부끄럽고 민망하고 죄송한 적이 없었다. 20여 년 전 목회자의 길을 포기한 나로서는, 내가 지금 목사라면 어떤 모습을 하고 있을까 생각할 때가 많다....

    구매 7,200원

  • 뇌 해킹 다이어트

    남우현|지식과감성#|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    이때껏 우리는 먹고 싶은 욕구를 억제하거나 하기 싫은 운동을 억지로 함으로써 체중을 감량하려 해 왔다. 《생각만 바꿔도 10kg 빠지는 뇌 해킹 다이어트》의 저자는 이렇게 욕구...

    구매 8,400원

  • DONGUIBOGAM Part. 1: Intenal Bodily Elemets(내경편)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발...

    구매 70,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 2: External Bodily Elemets(외형편)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발...

    구매 80,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 3: Miscellaneous Disorders1(잡병1)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발...

    구매 50,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 4: Miscellaneous Disorders2(잡병2)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발...

    구매 30,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 5: Miscellaneous Disorders3(잡병3)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발...

    구매 50,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 6: Miscellaneous Disorders4(잡병4)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발...

    구매 50,000원

  • DONGUIBOGAM Part. 7: Herbs/Acupuncture and Moxibustion(탕액/침구)

    Heo Jun|진한엠앤비|2020.11.13

    0.0 (0명)|총 1권

    우리 민족 최고의 의서(醫書)이자 유네스코 세계기록유산인 허준의 ‘동의보감’(東醫寶鑑) 영어번역본이다. 한국한의학연구원 동의보감 기념사업단은 지난 2013년 ‘동의보감’ 발...

    구매 70,000원

  • 우리의 미니멀 생활 일기

    SE 편집부(엮음)|미메시스|2020.11.12

    0.0 (0명)|총 1권

    〈이런 사람에게 추천합니다〉 □ 작게나마 미니멀 라이프를 해보고 싶다 □ 물건은 줄이고 싶지만 완전한 미니멀은 부담스럽다 □ 단순하면서 아름다운 생활을 만들고 싶다 □ ...

    구매 10,000원

  • 힘든 하루였으니까, 이완 연습

    박유미 글, 조재희 그림|휴머니스트|2020.11.12

    0.0 (0명)|총 1권

    눈떠서 잠들 때까지 긴장하고 사는 당신에게 세상에서 제일 쉬운 ‘이완 연습’을 추천합니다. 바쁘다 바빠 현대사회 속 파김치 직장인들의 몸과 마음을 평화롭게 해주는 43가지...

    구매 9,800원

  • 10% 할인 도서 이미지 - 힘든 하루였으니까, 이완 연습 [할인]

    힘든 하루였으니까, 이완 연습 [할인]

    박유미 글, 조재희 그림|휴머니스트|2020.11.12

    0.0 (0명)|총 1권

    눈떠서 잠들 때까지 긴장하고 사는 당신에게 세상에서 제일 쉬운 ‘이완 연습’을 추천합니다. 바쁘다 바빠 현대사회 속 파김치 직장인들의 몸과 마음을 평화롭게 해주는 43가지...

    구매 8,820원

  • 태권도 시범

    곽택용|박영사|2020.11.12

    0.0 (0명)|총 1권

    『태권도 시범』은 독자들이 좀 더 편하게 시범에 대하여 알 수 있도록 이론과 실기 방법을 사진과 함께 풀어놓았다. 어떻게 하면 보다 쉽게 동작을 할 수 있을지, 격파에 대한 위험...

    구매 17,500원

  • 10% 할인 도서 이미지 - 내가 담은 자연

    내가 담은 자연

    반야도|디즈비즈북스|2020.11.11

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책은 프리랜서로 기업과 공기관, 학교 등에 디지털 지능과 관련된 강의를 하는 저자가 강의를 위해 방문한 지역의 자연을 카메라에 담은 사진을 모은 책이다. 사진 전문가는 아니지...

    구매 6,750원

  • 루카 모드리치 자서전

    루카 모드리치, 로베르트 마테오니|한즈미디어|2020.11.10

    0.0 (0명)|총 1권

    레알 마드리드의 중원을 책임지고 있는 세계적인 미드필더 ‘루카 모드리치’의 축구 인생을 자서전으로 만나다 축구 선수로서의 실력은 물론 인간적인 면에서도 팬들로부터 ...

    구매 15,400원

  • 중국 명주 우량예

    소희형|(주)좋은땅|2020.11.09

    0.0 (0명)|총 1권

    쓰촨성 이빈의 중요인물 요군옥(姚君玉)이 수수, 쌀, 찹쌀, 메밀, 기장 다섯 가지 곡물을 배합한 우량예의 시초 〈요자설곡〉을 양조하였다. 1098년, 유명한 시인 황정견(黄庭坚)이 좌...

    구매 7,200원

  • 공간요가

    김은숙|(주)좋은땅|2020.11.09

    0.0 (0명)|총 1권

    요가를 하면서 깊게 알고 싶어지고 갈망하면서 한국에서도 유명한 여러 곳에서 레슨과 컨퍼런스, 특강, 리트릿 과정 등 다양한 요가 수업을 찾아 다니면서 요가의 진정한 의미와 우리...

    구매 13,200원

  • 프리다이빙 산책

    최재호|(주)좋은땅|2020.11.09

    0.0 (0명)|총 1권

    현직 프리다이빙 강사가 세계 여행을 다니며 전하는 바다 이야기 초 · 중급 프리다이버부터 강사가 되고 싶은 분들의 필독서 인간은 높이 올라가는 것에 대해서만 고민해 왔지,...

    구매 12,000원

  • 식품산업 키워드로 본 착한 제도 나쁜 규제

    하상도|(주)좋은땅|2020.11.09

    0.0 (0명)|총 1권

    이 책으로 현재 우리나라 식품산업 관련 제도와 안전관리 규제를 한눈에 조망할 수 있다! 과거 인류는 산업혁명 이전과 이후로 나눠졌는데, 앞으로는 코로나-19 이전과 이후로 나뉠...

    구매 12,000원

  • 하루 1분 초간단 스트레칭

    사와키 가즈타카|카시오페아|2020.11.06

    0.0 (0명)|총 1권

    “단 두 동작이면 충분하다!” 가장 짧고 확실한 신체 부위별·증상별 스트레칭 “눈, 목, 어깨 등 안 아픈 곳이 없어요.” “운동하는 거라곤 숨쉬기 운동이 전부예요.” “운동...

    구매 8,400원

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