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불면’의 시대, 이제 ‘잠’도 상품이 되었다! 불면은 때로 사람들에게 끔찍한 고통을 안긴다. 누구나 한 번쯤 중요한 시험이나 발표, 설레는 일을 앞둔 전날 밤 일찍 잠자리...

누가, 왜, 어떻게 우리를 더 많이 먹어야 한다고 속이는가 마른 사람이건 비만인 사람이건 누구나 한 번쯤 과식 문제로 고민한 경험이 있을 것이다. 사실 모든 생물종은 ‘가...

“왜 부자는 거짓말을 잘하고, 가난한 사람들은 남을 잘 믿을까?” 사회심리학자 거장이 밝힌 신뢰의 숨겨진 작동 방식 ‘저 사람을 믿어도 될까?’ 이것은 무척 어렵고...

최면가가 이야기하는 최면이란 마음이 변화하는 방법에 대한 기술이다. 심리학이 사람의 마음이 어떻게 구성되고 상호작용하는지 등을 밝혔다면 실용적인 수준에서 사람의 마음이 ...

“참지 않길 잘했어!” 미국에서 대중에게 가장 인정받는 관계정리법 “어떻게 나한테 이럴 수 있어!”라고 속상해한 적이 한 번쯤 있을 것이다. 정리해야 할 관계에서 이런 ...

우리와 꼭 닮은 사랑스러운 『피너츠』 주인공들과의 흥미로운 만남! 그 속에서 발견하는 진짜 나다운 나로 살아가는 법 스누피, 찰리 브라운, 페퍼민트 패티, 라이너스를 비롯...

지금 힘든 그 마음, 내 것이 맞나요? 정신과 의사가 들려주는 낯설지만 오랜 친구인 내 마음과 감정에 대한 이야기! 갑자기 투덜거리며 짜증을 내고 별 이유도 없이 눈물을 흘리...

“다들 왜 내 말을 안 듣는 거야?” ★10년 동안 입소문만으로 심리 스테디셀러★ ★오카다 다카시의 인간관계 최고의 책★ 저를 사랑해줄 사람, 어디 없나요? 관종의 원조, 경...

“도대체 내가 왜 그랬을까?” 나도 모르는 나를 이해하는 첫 번째 방어기제 수업 얼마 전 회사원 A씨는 직장동료에게 놀라운 말을 들었다. 자신이 회의 시간에 비아냥거리며 ...

자존감을 회복하기 위한 과정 ▶ 사랑의 중요성 『있는 그대로 사랑한다는 것』의 저자는 어린 시절의 아픔에 대해 다루고 있다. 그는 태어나는 것은 선택할 수 없는 운명이지...

나쁜 기억에 좌절하지 않고 맞서 자신을 진정으로 이해하도록 돕는 자기 고백 에세이. 저자 고현진은 아들러 심리학을 바탕으로 어릴 때 성격 형성에 영향을 미쳤던 ‘나쁜 기억’들...

원서명 : History of Psychology 101 (2014, Springer) “심리학의 역사에 관한 이 얼마나 재미있는 접근인가! 미국심리학 분야에서 가장 지적으로 기민하면서도 잘 알려지지 않...

이 책은 심리학의 역사에서 중요한 발자취를 남긴 심리학자들을 살펴보는 것부터 시작하여 다양한 심리학적 지식의 핵심 내용을 담고 있다. 따라서 심리학에 관심 있는 일반인부터 ...

어떻게 하면 행복해질 수 있을까? 오늘날 우리는 우울한 기분의 약리적 처치를 통해서라도 행복해지려고 한다. 그러나 약리적으로 행복해지는 데는 한계가 있다. 이러한 한계를 극...

하루에도 몇 번씩 힘겨운 감정싸움을 하고 있는 당신에게 ‘아무도 날 사랑하지 않아.’ ‘힘들어 죽겠어. 왜 나한테만 이런 일이 일어나지?’ ‘왜 이거밖에 못하는 거야. 왜 ...

“나는 어떻게 살아야 할까? 우리는 어떤 존재인가?” 국내외 최고의 심리학자 6인이 전하는 나를 바꾸고 세상을 움직이는 삶의 지혜 국내외 최고의 심리학자 6인이 전하는 나...

『죽음, 또 하나의 세계』는 최준식 교수가 그간 서구에서 활발히 연구돼온 죽음학, 그중에서도 죽음 뒤의 세계를 다녀왔다고 알려진 근사체험(임사체험)자들에 관해 축적된 연구...

오늘밤도 꼬박 지새운 당신, “마음과 싸우지 마세요, 이제는 놓아주세요” 꿀잠 같은 인생을 위한 하루 10분 셀프 테라피 우울증, 불면증, 공황장애, 콤플렉스, 불안장애...

우리에게는 프로이트 읽기의 역사가 없다 프로이트에 대한 철학사적·사상사적 편식을 넘어, 프로이트와 정신분석학을 관통하는 사유의 패러다임을 포착한다 무의식, 억압, 성욕,...

누구나 마음속에 자기 삶을 이끌어온 감정이 있다. 내 삶의 고통의 이유가 되고, 판단과 선택의 기준이 되고, 다양한 삶의 투쟁을 이끌어내는 감정. 핵심감정의 은밀한 영향력을 깨...